Рыба в духовке с картошкой: пошаговый рецепт
Время подготовки: 15 мин. Время приготовления: 15 мин. Вид кухни: европейская. Назначение: Диетические блюда. Это блюдо у нас из разряда повседневных. Кусок красной рыбки в этот раз был голец частенько лежит в морозилке и очень выручает, когда надо приготовить что-то быстрое.
Сегодня будут рецепты объединенные одной темой — рыба в духовке. Это может быть практически любая морская или речная рыба, кроме самой мелкой разве что, на любой вкус: красная горбуша, кета, голец или другой лосось , минтай, хек, судак, навага, сибас, форель и так далее по списку. Рецепты с фото пошагово, которые вы видите на этой странице подходят к абсолютно любому виду рыбы и в этом их огромный плюс. Вы просто берете за основу технологию приготовления и применяете ее к своим условиям. Подавать запеченную рыбу из духовки лучше прямо на пергаменте на блюде, немного развернув бумагу.
Польза рыбы известна всем. В ней множество необходимых питательных веществ, многие из которых и вовсе незаменимы, поэтому этот продукт следует употреблять в пищу регулярно. Рыба под шубой в духовке — отличный рецепт приготовления рыбного филе, такое блюдо, наверняка, придется по душе даже тем, кто предпочитает исключительно мясо.
